Mit diesem einfachen Trick schaffst Du es, Dich von
Deinen alten Gewohnheiten zu trennen!


Jeder kennt die Geschichte der Schildkröte und dem Hasen, die ein Rennen veranstalten, bei dem die Schildkröte gewinnt. Hier wird schön demonstriert, dass es auch langsam gehen kann.

Die große Frage des Lebens. Geht es im Leben um das Ziel oder die Reise zum Ziel. Müssen wir wirklich in Windeseile am Ziel ankommen? Oder verpassen wir etwas auf dem Weg?

Wir haben immer zwei Möglichkeiten unser Ziel zu erreichen. Einmal auf dem schnellen Weg und einmal langsam. Der schnelle Weg erlaubt dir in kürzester Zeit am Ziel anzukommen. Die Frage ist, was entgeht dir auf dem Weg? Stell dir vor, du nimmst dafür ein Hochgeschwindigkeitszug. Der Zug ist so schnell, dass die Umgebung nur so an dir vorbeirast und du die Umgebung gar nicht wahrnehmen kannst. Stell dir mal selbst die Frage: Was entgeht mir auf dieser Reise? Du kommst viel schneller an. Aber was hast du versäumt?

Die andere Möglichkeit wäre, mit dem Fahrrad dieselbe Strecke zu fahren. Was glaubst du, was du auf dieser Reise alles erleben wirst? Du nimmst die frische Luft intensiv wahr. Die Sonne strahlt dir direkt ins Gesicht. Du lächelst und bist vollkommen im Moment.

In der heutigen Zeit ist es „normal“ alles schnell und sofort zu erledigen. Hier sind wir scharf auf die sofortige Belohnung. Wir sind, regelt recht süchtig danach.

Was sind die Nebenwirkungen dieser sofortigen Belohnung?

Wir sind nur noch nach Dinge aus, die uns diesen Kick geben und unser Fokus begrenzt sich auf genau solche Dinge. Wir verschießen unsere Sinne für all das wunderschöne der Natur.
Der Moment.

Die Folge davon sind Krankheiten. Diabetes, Depression, Asthma uvm.

All das basiert auf Gewohnheiten. Gewohnheiten sind für uns essenziell. Unser Gehirn arbeitet nach dem Prinzip: Erlernen → wiederholen → automatisieren. Alles, was wir wiederholen wir zu einer Gewohnheit. Bewusst oder unbewusst, das spielt keine Rolle.

Long story short. Wir können all unsere Gewohnheiten verändern.

Die Schildkröten-Methode hilft dir dabei.

Bist du bereit, deine alten Gewohnheiten loszulassen, um immer näher an dein Potenzial zu gelangen?

 

Mit der Schildkröten-Methode lernst du, dein Bewusstsein zu erweitern. Du kommst wieder zurück zu dir, in den Moment. Du nimmst deinen Körper, deinen Gedanken, deine Gefühle viel intensiver wahr. Du bist bei dir. Du durchbrichst den nie endenden Gedanken-Kreislauf. Du wirst es schaffen deine alten Muster gegen neue zu ersetzen. Das heißt, dass der Schildkrötenansatz dein Gehirn verändern kann und gleichzeitig dein Leben. Ich möchte, dass du diese Schildkröte bist! Entschleunige mit diesem Ansatz und geh Schritt für Schritt.

 

In kleinen Schritten zur großen Transformation.

Die schnelllebige Gesellschaft scheint für die Wirtschaft ein enormer Vorteil zu sein…
Aber für uns Menschen?

Gibt es Dinge, die du vorher ohne Weiteres einfach so gemacht hast?
Und heute nicht mehr tust?

Wenn wir dann vor genau dieser Situation wieder stehen, sind wir wie gelähmt. Die Kunst ist es, in kleinen Schritten zur großen Transformation zu gelangen. Wenn du dich in kleinen Schritten wieder an die Situation herantastest, wirst du in wenigen Tagen eine große Transformation hinlegen. Stück für Stück nehmen wir unsere Komfortzone auf diese Reise und gewinnen immer mehr an Selbstvertrauen.

DIE SCHILDKRÖTEN-METHODE

Mit der Schildkröten-Methode lernst du, wie du es schaffst, deine alten Gewohnheiten ein für alle Mal loszuwerden. Diese Methode ist auf 7 Tage verteilt. Wenn du ein Draufgänger bist und du schnell Veränderung schaffen willst, dann sollten wir hier eins lernen. Genau um das geht es hier nicht. Es geht eher darum, langsamer und bewusster zu werden. Es in Ruhe zu machen.

JETZT EINTRAGEN UND ALTE GEWOHNHEITEN LOS WERDEN!

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Du bist NUR noch ein Schritt vom Mindset Workshop entfernt…